成长型思维的力量？

斯坦福大学行为心理学教授，卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）的《思维模式：新成功心理学》（MindSet: The New Psychology of Success），提出成长型思维。也因为这个研究，2017年，首届全球最大教育奖项一丹奖（教育界诺贝尔奖）。

她的课题是人如何成功？她花30多年的时间去找答案，结论是成长型思维。与成长型思维对应的是固定性思维。他们的信念不同，因而采取的行动和策略不同，从而导致结果的差异。

	成长型思维（growth mindset）	固定性思维(fixed mindset)
相信	出生带着固定的才智和能力	通过练习和努力，人类是有成长和学习的无限潜力
采取倾向	回避挑战和失败	沉着应对挑战，不怕犯错或难堪
从而	剥夺自己过上富于体验与学习的生活	专注于成长的过程

有一个实验覆盖16万智利的十年级学生，研究结果表明，学业成绩，成长型优于固定型。穷人成长型的语文和富人固定型基本没有差距。

研究成功如此重要，而大多数结论是让人沮丧的，基因，出身阶层这些固化的因素。而这样的研究结论让人为之一振，它是我们自己可以改变的部分，是让人能够更积极体验人生的态度，也让我们生活可能多点有意义的体验。

12句口号

这本书并不是理论书，2位作者安妮·布洛克（Annie Brock）是自由撰稿人和教育技术顾问。希瑟·何德利（Heather Hundley）是小学教育工作者，是教育支持专家。它是写给老师的书，通过12个月的教学计划，培养学生的成长型思维。

最特别的地方是，它的教学计划是通过口头禅的设计串联的，一个月一个口头禅。12句口头禅分别是：
教学是一个实践过程，并不是追求完美
每个人都能学会！
大脑如同肌肉，也会成长！
我是这个学习群体中的重要成员。
我们喜欢挑战！
反馈是一份礼物，接受它。
没有计划的愿望仅仅是一个愿望。
错误是用来学习的机会。
不知道与尚不知道之间是有区别的！
我明白了！
照顾不好自己便无法照顾其他人。
新的一天是成长的新契机。

我们常常觉得口号是打鸡血，是洗脑，那么口号对成长型思维的作用到底是什么？作用是：专注于成长型目标。重复肯定，会强化真实性。除了口头禅，也会有其他辅助的侧脸，比如研究，软件，方法，窍门和策略。

成长性思维其实它是一个过程，它不是一个结果。成长型思维不仅仅影响学业成绩，在情绪，态度，人际关系甚至健康方面，都有深度的决定力。正如德韦克的那本书名，思维模式：新成功心理学，他研究的不仅仅是学业的成功，也研究更广泛意义的功成名就。

我如何让成长型思维让自己，让自己在意的人，获得更精彩的生活体验？我可以问自己很多应用题：

我是成长型思维的人吗？
我是培养孩子成长型思维的妈妈吗？
我的成长型思维的领导吗？
我的团队是有成长型思维的团队吗？
我身边影响我比较深的人是成长型思维吗？
我服务的主播群体是成长型思维吗？
如果遇到固定性思维的状况，我该如何去改变，去改变这样的现象发生？

作品体现知识的能力

4月的主题是：不知道与尚不知道是有区别的。它的重点是学习的测评。评估会损害学生的成长性思维，滋生固定性思维。面对总结性评估的学生，他们的问题是：这个作业可以拿多少分？

教育者应该力求提供这种学习体验，在这种学习体验中，学生不是被动接受知识，而是积极寻求对他们来说有意义的问题的答案。迈克尔威舍（Michael wesch）

这个问题在现在的环境中更为重要，为了一个评分去获得一个量级的知识,你取得的就是一个固定量的知识，但现在知识本身已经是无边无际爆炸的，知晓，记忆，回忆信息已经不那么重要，重要的是，他们能够找到，分类，分析，共享，讨论，评判，并创造信息。从知识渊博走向有知识能力。激发对世界的好奇之心。

怎么去评估知识的能力？—— 作品。

知识渊博（学什么）	有知识能力（为什么学/怎么学）
记忆首府的名字。	制作一个关于首府的纪录片。
在词条搜索中查找生词。	利用生词写一篇短篇小说。
写出侏罗纪时期的恐龙名称。	专题学习：人类与恐龙共存的世界会是什么样子的。
标记昆虫的生命周期表。	拍摄一个视频，描述昆虫生命中的一天。
了解能源的效率。	设计一个绝缘材料的测试，以确定哪种材料绝缘性最佳。
计算操场的面积。	设计一个操场。
写一篇关于葛底斯堡的报告。	创建一个来自葛底斯堡的播客。

关系策略

我的性格中，有从固定思维到成长思维转变的一个过程，现在我评估60%是成长型思维。如果我的成长性思维还不是很强，比较少的一部分有：

会不相信自己。

有一个彻罗基族（Cherokee）传说，一个外祖父跟外孙谈论关于生命的故事，这位祖父告诉他的外孙，他的体内有两只狼，一只狼是坏的，他贪婪、嫉妒、怨恨、自大、且阴暗。另一只狼是好的，它慷慨、乐观，友爱，谦卑且明朗。这两只狼——好狼与坏狼——在所有人的体内战斗着。
外孙看着外祖父问道:”哪只狼赢了?”
祖父回答说：”你喂养的那只” ——

与古老传说中这两只狼一样，活跃在我们大脑中的固定性思维和成长性思维，在不断的局逐着高下。就在你成长型思维为一天的辛苦工作而感到满意的时候，你的固定性思维会冲出来拆台，他会问说这样足够好了吗？

最后一句话，压力很大。成长型思维其实在工作环境中，不是很有底气。因为好像身边很多人不允许你满意，要狼性，习惯去优秀，也就会逼着自己去不停问这句话：这样足够好了吗？

因为不相信，关系策略上面可能还不是太开放。

我印象比较深刻的是说，它其实用了一整章来建介绍关系。老师为了去进创造那种成长性的教学，他会无论是对老师还是对学生都有比较策略性的，就是会有一些关系策略，通过在关系当中然后促进这种氛围的达成。

11月份的口头禅是：我是这个学习群体中重要成员，不是说他们重要，是用你的方法让他们感觉到他们很重要，其建立人际关系会让在个人成长和专业成长中会有很大的益处。

例如：
对学生：找出共同点，进餐小伙伴，用2分钟简短的时间小调查，讨论学习无关的话题，说“行”，门口迎接，相互了解活动
对同事：相互指导，加入专业学习群体，加入委员会，制定专题学习计划，合作教学，图书俱乐部，开展个人生活的真挚交谈，兴趣清单调查。

反馈是一份礼物

我最喜欢的口头禅，也是我最感触的是：“反馈是一份礼物。”

我认为建立反馈循环非常重要，这样你会不断思考自己所做过的事情以及怎样才能做得更好。
—— 埃隆·马斯克（Elon Musk)

这是我最有认同感的一部分。曾经和小伙伴开过专题沟通过，为什么反馈重要。没有反馈，没有成长。

深刻理解反馈的场景是写代码。写代码容易出错。错了就跑不通，只有对了才能跑通。写错了系统会报错，给你反馈。如果你自己通过咨询，或者网上找答案，就可以解决问题，跑通。理论上，通过反馈可以学会编程。

迁移其他场景其实也是有反馈的。比如设计、工作和人生。设计是否有对错？工作是否有更好的方法？人生是否有输家和赢家（非价值判断，事实判断）

这些场景和写代码场景的反馈差异是：反馈周期长，反馈量稀疏。负反馈也不会立刻表现为：走不通。

我们真的要等到这么长的反馈周期，才接受一个不是很理想的结果吗？实际上是一个错误的结果，或者离最优解还差很远的结果。积极发现问题，寻找反馈，在更大的解题范围中寻找更优解，调整及时调整及时止损。不要玻璃心：反馈是针对自己的工作，自己做的事情，而非个人。

反馈的方式包括：自问自答（自怼），多主动沟通和向上汇报，也寻求反馈的优雅姿势，比如提问的智慧，提问的正确姿势隐藏着解决问题的思路。

成长性思维是一个过程

通往成长性思维的道路是一段旅程，不是一个宣言。—— 德韦克

这是一个提醒。看完一本《成长性思维的书》只是成长性思维的起点。后面每一天的内心建设，突破自己的舒适区域，脸皮厚一点再厚一点，是成长修炼之路。

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2020-01-04 思考读书流程
2020-01-11 以此为案例拼接了一篇文章